top of page
  • Photo du rédacteurLUC POUGET

COMMENT SORTIR DE LA DEPENDANCE AFFECTIVE ? Genève Suisse


Aimer est un verbe, pas un prénom.

Stage dépendance affective Genéve Suisse


Le problème de la dépendance affective n'est pas lorsqu'on est en relation et que tout se passe bien. Le problème de la dépense effective c'est quand la relation cesse et que le monde du dépendant ou de la dépendante s'effondre. Je me demande si il existe plus grande souffrance. Vous pouvez alors avoir la sensation de vous sentir mourir.


J'ai alors une bonne nouvelle pour vous, la dépendance affective n'est pas une fatalité. Au même titre qu'elle s'est construite, elle peut se déconstruire et ce sera l’enjeu principal du processus de déconditionnement du papillon©.

Quelque chose d'essentiel se joue dans la dépendance affective, c'est notre incapacité à être aimé par nous-mêmes que nous allons confier à l'autre, consciemment ou inconsciemment.

Bien sûr nous touchons du doigt ici notre histoire qui ne nous a pas enseigné comment nous aimer nous-mêmes, comment nous avons la possibilité de nous nourrir affectivement sans le demander à l'autre. À la base nous avons eu besoin de l'amour de nos parents, ce fut une nécessité et une évidence. Mais si cela fut nécessaire tout un temps, nous aurions dû en grandissant, pouvoir apprendre à nous nourrir par nous-mêmes. Et c'est là que le souci réside. Nous allons donc regarder comment dans votre construction, cette transition ne s'est pas faite et nous allons la faire.


Comment s'aimer sera la question. Et s'il n'y a pas de recettes toute faite il y a bien sûr toute une tas de directions à prendre pour justement faire que demain, nous soyons en mesure de répondre à nos besoins par nous-mêmes. Cet apprentissage n'est pas une économie à faire car il est essentiel dans nos vies, d'abord pour nous bien sûr, mais aussi pour nos enfants, pour ce que nous pouvons transmettre ; sinon nous continuerons à faire de notre progéniture des dépendants affectifs, que ce soit par fidélité inconsciente ou par continuité de fonctionnement. C'est de notre responsabilité de couper la transmission de la dépendance affective.


Ce qui peut être intéressant de trouver un stage le développement personnel sur la dépendance affective, c'est de voir que les constructions sont sensiblement les mêmes avec le participant ou la participante d'à côté. C'est très soutenant de comprendre que nous sommes en quelque sorte : victimes de notre histoire et qu'il n'y a pas un endroit où nous avons fait faux. Cela va grandement nous déculpabiliser. Nous avons dû nous adapter, et nous nous sommes adaptés.


Nous allons aussi regarder ce que nous attendons de la relation et dans quelle mesure nous pouvons pourvoir à ces attentes par nous-mêmes. Ce sera une étape très significative, très enseignante.


Une des particularités du processus que je vous propose et qu'il ne sera pas forcément émotionnel. Cela aura plusieurs mérites, notamment celui d'être moins douloureux car nous n'allons pas retourner dans votre histoire pour rechercher encore et encore quelque chose que vous n'y aurez pas trouvé. Nous allons regardez votre histoire de façon très analytique pour comprendre qu'elle a répondu à une logique de construction qui peut justement être remplacée par une autre logique.

À partir de la compréhension de votre construction, nous déclencherons une reprogrammation positive qui jour après jour fera de vous la priorité des priorités, car pour sortir de la dépendance affective, il nous faut trouver l'autonomie affective et ce sera l'objectif principal de ce stage. C'est aussi une raison pour laquelle, il nécessitera un suivi dans le temps sur 3 mois avec un point hebdomadaire, le temps que les reprogrammations positives adhèrent.

Découvrez ce qu'ils disent de ce stage :


Il n'est pas possible de laisser à l'autre le pouvoir de nous rendre heureux ou malheureux, et nous aurons avec les 11 outils de ce processus tout ce qu'il nous faut pour justement nous offrir cette autonomie affective. C'est ce qui en titre me fait dire qu'aimer est un verbe et pas un prénom. Alors Vous savez dorénavant qu'il existe un processus qui vous permettra de sortir de la dépendance affective.


Si vous tombez sur cet article, je crains bien que ce ne soit pas un hasard mais un signe qui vous invite à regarder de plus près les 11 outils de ce processus pour vous permettre de sortir de cette dépendance affective qui peut tant impacter nos vies. Ce ne sera pas forcément difficile à faire, ou facile, ce sera juste à faire. L'efficacité de ce processus n’est plus à prouver, elle tient à 2 choses : votre envie d'en sortir et la mise en main de ces 11 outils que je vous invite à découvrir. CLIQUEZ CI-DESSOUS !

Pour la Suisse et GENEVE.

bottom of page